2021.8.22

⚪️練習内容
DOG FIGHT
◯ヒップスロー
・クローズガード
・サイド／バックポジション（エスケープ）
◯ローリング
・アームトライアングルチョーク
・バックコントロール／バックテイク
・リバーストライアングルチョーク
◯スパーリング

NEWAZA WORLD NIIZA

ブラジリアン柔術道場・柔術教室

0コメント

  • 1000 / 1000