NEWAZA WORLD NIIZA
ブラジリアン柔術道場・柔術教室
みなさん今年も練習・試合とお疲れ様でした。
ACA1次会と楽しく2次会🍺までみなさんお疲れ様でした
本日も連休最終日に楽しく練習できました。内容は引き込みからのムーブとサイドからのベントアームバーです。お疲れ様でした。
今日は基本的なテイクダウン〜決め技(関節・絞め技)を練習しました。連休中の練習お疲れ様でした。