2022.4.3（志木市民体育館）2022.04.04 13:07本日は志木市民体育館で練習でした。◯シングルレッグ◯リアマウント〜チョーク/アームバー◯パスガード〜マウントポジション◯マウントポジション〜オモプラッタ