2020.8.9

本日の練習
コロナ禍のため時間短縮での練習でした。
⚪️ドリル(ソロドリル)
⚪️パスガード
・オーバーアンダー(ホッピング)

NEWAZA WORLD NIIZA

ブラジリアン柔術道場・柔術教室

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