2021.4.25

2021.04.25 14:26

🔵基本動作Solo Drills

⚪️エスケープスキル

・ニーマウント

・バックマウント

・ノースサウス

⚪️スパー

⚪️補強

NEWAZA WORLD NIIZA

ブラジリアン柔術道場・柔術教室

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